Αντικριστό ή Οφτό Κρέας
Αντικριστό ή Οφτό Κρέας

Ένας από τους Αρχαιότερους Τρόπους Ψησίματος

Το αντικριστό – ή οφτό – είναι ένας από τους πιο αρχαίους και αυθεντικούς τρόπους ψησίματος. Έρχεται από τα βουνά της Κρήτης, εκεί όπου οι βοσκοί μαγείρευαν το κρέας με τον πιο απλό αλλά ουσιαστικό τρόπο: με φωτιά, αλάτι και υπομονή.

Όταν ήθελαν να ψήσουν, έσφαζαν ένα αρνί με αρκετό λίπος και το έκοβαν σε χοντρά κομμάτια, τα λεγόμενα γουλίδια. Το αλάτιζαν με μπουρμπαδάλατσο – το χοντρό ντόπιο αλάτι – και το άφηναν λίγο να το «πιάσει». Στη συνέχεια περνούσαν τα κομμάτια σε ξύλινες βέργες.

Άνοιγαν ένα λάκκο στο χώμα, έβαζαν πέτρες γύρω-γύρω και άναβαν φωτιά στη μέση. Στερέωναν τις βέργες πάνω στις πέτρες, ώστε το κρέας να ψήνεται απέναντι από τη φωτιά, χωρίς να την αγγίζει – γι’ αυτό και λέγεται αντικριστό.

Το ψήσιμο θέλει χρόνο και σταθερή φωτιά – ούτε δυνατή φλόγα, ούτε να σβήνει. Το κρέας σιγοψήνεται για περίπου 1,5 με 2 ώρες. Όταν ροδίσει από τη μία πλευρά, οι βέργες γυρίζονται από την άλλη.

Υλικά:

  • Ένα παχύ αρνί, περίπου ενός έτους (ιδανικά το μπροστινό μέρος με τα πλευρά), κομμένο σε 4 χοντρά κομμάτια

  • Χοντρό αλάτι

Εκτέλεση:

Ανάβουμε φωτιά. Αλατίζουμε καλά τα κομμάτια και τα αφήνουμε να «πιάσουν» το αλάτι. Τα περνάμε σε ξύλα ή σούβλες. Στερεώνουμε τα ξύλα απέναντι από τη φωτιά, σε απόσταση 80 εκ. έως 1 μέτρο, ανάλογα με τον αέρα.

Η φωτιά πρέπει να είναι μέτρια, σταθερή. Το ψήσιμο γίνεται χωρίς να μετακινούμε τις σούβλες για περίπου 1,5 με 2 ώρες. Όταν το κρέας ροδίσει, το γυρίζουμε από την άλλη πλευρά.

Αυτό είναι το αντικριστό – αγνό, λιτό, αυθεντικό. Κι όταν το δοκιμάσετε, θα καταλάβετε γιατί κρατάει ακόμα από τα αρχαία χρόνια.

Κρητική ντοπιολαλιά:

  • Μπουρμπαδάλατσο: χοντρό αλάτι

  • Γουλίδια: κομμάτια

Συνταγή: Λένα Ηγουμενάκη, Πρόεδρος του Συλλόγου Φεστιβάλ Κρητικής Κουζίνας.

discover crete

«Φεστιβάλ Κρητικής Κουζίνας»

Μυζηθρόπιτες

Μυζηθρόπιτες

Κρεατότουρτα

Κρεατότουρτα

Χανιώτικο μπουρέκι ή κολοκυθομπούρεκο

Χανιώτικο μπουρέκι ή κολοκυθομπούρεκο

Τόπια

Τόπια

Το εθιμικό «ψωμί της χρονιάς»

Το εθιμικό «ψωμί της χρονιάς»

Χοχλιοί με χλωροκούκια και αγκινάρες

Χοχλιοί με χλωροκούκια και αγκινάρες

Οσπριάδα (παλικάρια) Κρήτης

Οσπριάδα (παλικάρια) Κρήτης

Ρεβίθια με αγριόπρασα, αλευρολέμονο

Ρεβίθια με αγριόπρασα, αλευρολέμονο

Πίτες με γιαχνερά

Πίτες με γιαχνερά

Μαραθόπιτα

Μαραθόπιτα

Σφακιανή πίτα ή σφακιανόπιτα

Σφακιανή πίτα ή σφακιανόπιτα

Κουλουράκια ανεβατά με σησάμι

Κουλουράκια ανεβατά με σησάμι

Γλυκιά ρυζόπιτα ή  τζουλαμάς

Γλυκιά ρυζόπιτα ή τζουλαμάς

Αποστολιανό ασπρομάτικο φασόλι

Αποστολιανό ασπρομάτικο φασόλι

Φρέσκα αμύγδαλα με κατσικάκι και  αμάραθο

Φρέσκα αμύγδαλα με κατσικάκι και αμάραθο

Το Λαζαροσαββάτο

Το Λαζαροσαββάτο

Το προζύμι της Μεγάλης Εβδομάδας

Το προζύμι της Μεγάλης Εβδομάδας

Νεράτη μυζηθρόπιτα

Νεράτη μυζηθρόπιτα

Τα αυγά της Λαμπρής

Τα αυγά της Λαμπρής

Καλικωτά

Καλικωτά

Αθουλένια ντολμαδάκια

Αθουλένια ντολμαδάκια

Ντολμαδάκια με αμπελόφυλλα

Ντολμαδάκια με αμπελόφυλλα

Χόντρο με χοχλιούς

Χόντρο με χοχλιούς

Χοχλοί μπουμπουριστοί

Χοχλοί μπουμπουριστοί

Μαγγίρι

Μαγγίρι

Συμιανό φασόλι

Συμιανό φασόλι

Κρητικό πιλάφι

Κρητικό πιλάφι

Ρεθεμνιώτικες νερόπιτες

Ρεθεμνιώτικες νερόπιτες

Ξεροτήγανα

Ξεροτήγανα

Αγνόπιτες

Αγνόπιτες

Πατούδο

Πατούδο

Σταφιδωτά

Σταφιδωτά

Κακαβιά

Κακαβιά

Χωριάτικη  κρητική σαλάτα

Χωριάτικη κρητική σαλάτα

Τα γλυκά του τρυγητή

Τα γλυκά του τρυγητή

Μπαμιέδες με αγγουρίδα

Μπαμιέδες με αγγουρίδα

Καπρικό

Καπρικό

Ο Κρητικός δρίλος

Ο Κρητικός δρίλος

Μουστοκούλουρα

Μουστοκούλουρα

Πίτα με γιαχνερά χόρτα στον φούρνο

Πίτα με γιαχνερά χόρτα στον φούρνο

Γλυκοκολοκύθα στιφάδο

Γλυκοκολοκύθα στιφάδο

Κολοκυθόπιτες γλυκιές με φύλλο ρακής (φούρνου)

Κολοκυθόπιτες γλυκιές με φύλλο ρακής (φούρνου)

Ξινόχοντρος

Ξινόχοντρος

Καπλοσυκιά ή παπουτσοσυκιά

Καπλοσυκιά ή παπουτσοσυκιά

Αμβρωνιές ή Όβριες

Αμβρωνιές ή Όβριες

Ταχινόσουπα αλάδωτη

Ταχινόσουπα αλάδωτη

Χυλόφτα με το γάλα

Χυλόφτα με το γάλα

Τυροζούλι ή κριτικό «σπιτικό»

Τυροζούλι ή κριτικό «σπιτικό»

Ασκορδουλάκοι τουρσί

Ασκορδουλάκοι τουρσί

Νταγκουλάκια προζυμένια

Νταγκουλάκια προζυμένια

Κυδώνια, τα γλυκά του «Βροχάρη»

Κυδώνια, τα γλυκά του «Βροχάρη»

Σπιτικό γλυκό με λεμονανθούς

Σπιτικό γλυκό με λεμονανθούς

Τηγανόπιτες

Τηγανόπιτες

Η διατροφή το 17ο αιώνα στην Κρήτη

Η διατροφή το 17ο αιώνα στην Κρήτη

Λυχναράκια

Λυχναράκια

Λαζαράκια

Λαζαράκια

Χανιώτικα καλιτσούνια

Χανιώτικα καλιτσούνια

Απάκι με ξινόχοντρο και λαχανικά

Απάκι με ξινόχοντρο και λαχανικά

Ρεβίθια με γιαχνερά

Ρεβίθια με γιαχνερά

Γάστριν

Γάστριν

Φωτοκόλλυβα

Φωτοκόλλυβα

Βάφουμε αυγά με ριζάρι και άνθη λουλουδιών

Βάφουμε αυγά με ριζάρι και άνθη λουλουδιών

Μπίζα ή μαναρόλια γιαχνί με μελιτζάνες

Μπίζα ή μαναρόλια γιαχνί με μελιτζάνες